太ももの肉割れのためにできるマッサージ

太ももにできた肉割れケアは、クリームやオイルを塗ったときにマッサージも一緒に行うと効果的です。

太ももはリンパが滞りやすいので軽くもみほぐして老廃物の流れをスムーズに行うと良いでしょう。

太ももマッサージのポイントは下から上にもみこむこと。もし時間に余裕があれば、足の指から始めてふくらはぎ、膝裏、太もも、お尻という順番で行ってください。

最初は指先で優しく、そしてだんだんと強く、最終的には手のひらでもみほぐすようにするとリンパの流れが良くなります。

オイルや保湿クリームは足指からふくらはぎまで全体に塗ってください。肉割れ専用のクリームの場合は、肉割れができている部分だけでOKです。

マッサージは、血流が良いお風呂上りに行うと効果が上がります。できればシャワーではなく湯船につかるようにしてください。

下から上にさすり上げるようにすることで、肉割れケアだけでなく脚痩せマッサージにもなるので一石二鳥です。

バイオイルを太ももの肉割れに使ってみた感想

WS000003

 

バイオイルというオイルを実際に使ってみた感想を
書いていこうと思います。
楽天でも購入できるので、改めて住所など登録する必要がなく
買いやすかったです。(たまっていたポイントもあったので。)

 
バイオイルは、肉割れ、妊娠線だけでなく、
やけどや傷あとにも効果があるとか。
一般的な肉割れクリームと比べて価格が安いですが
長い間、人気を維持している肉割れオイルです。

 

バイオイルを実際に使ってみての感想

 
ポンプ式ではないので、
出すときには注意が必要です。
何も考えず中身を出すと勢いよく出てきて焦ります(><)

 
あと、匂いが少しきついです。
太ももの肉割れになじませるとハーブの強い香りが漂ってきます。
個人的には、そこまで苦手ではないですがちょっと気になります。。。。
口コミサイトでも、匂いに関しては賛否両論あるようです。

 
私のように急激な体重増加でできた肉割れには良いかもしれませんが、
妊婦さんのように匂いにデリケートな時期を迎えている方には
あまり良くないかもしれません。。。

 

 匂いが気になる人へのアドバイス
良い香りがする化粧水と混ぜると、
バイオイル自体の匂いが薄くなり使いやすかったです。

 
テクスチャーは、オイルの割にサラサラ感が強いです。
オイルのベタベタが苦手な人でも使いやすいと思います。
伸びのよさは普通でした。

 
ニキビ跡にも効果があるということですが、
オイルを直接塗りこむのがなんとなく恐かったので、
私は顔には使用しませんでした。

 

バイオイルの気になる効果は?

 

バイオイルは、約1ヶ月間
太ももの肉割れケアとして使用しました。

 
即効性はありませんでしたが、
1ヶ月使い続けた時に初期より少し良くなった気がします。
ただ、決定的な変化は見られなかったので、
リピはしませんでした。
あと、匂いも最後まで気になったので(^^;

 
他の肉割れクリームより安いので、
値段相応の効果だったかなと思います。

 

 バイオイルの価格
私も知らなかったのですが、
バイオイルは大容量タイプの販売もあるようです。
私が購入したのは、60mlで1,700円くらいのもの。
大容量タイプでは、125mlで、3,000円くらいします。

 

 バイオイルの噂
関西地方ですごく人気のオイルらしくて、
ドラッグストアでも購入できるようです。
常に、割引価格で1,000円で購入できるとか。
関西地方にお住まいの方は、ぜひチェックしてみてください。

肉割れクリームの選び方

095214

今、肉割れクリームは数多く販売されています。しかも、値段や投稿されている口コミ内容もほぼ同じ。できれば、1回で当たり商品を見つけたいし・・・なんて考えるとどれにしていいか迷ってしまいますよね。

これは、参考にならないかもしれませんが(まったくならないかも!?!?!)私は、色々なサイトに載っているランキング商品をほとんどすべて購入して実際に試してみました。

高いもので1本7,000円近くしましたが、1本使い切るのにだいたい1ヶ月半~2ヶ月かかるので、月の出費は5,000円。

太ももの肉割れが少しでも良くなるならこれくらいの出費は仕方ないかな・・と気持ちを切り替えました。

このブログでもそれぞれの使い心地など紹介していけたらなと思っています。

といっても、個人差があるので100%他の人にも当てはまることはないかもしれませんが、「まぁまぁ参考になったな」と思ってもらえれば嬉しいです。

 

私が使った肉割れクリーム

私が実際に使用した肉割れクリームは、
ノコア、ベルタ、プラジェントラ、プリモ、プレマーム。あと、クリームではないですが、バイオイルというオイルも使ってみました。

それぞれの感想を説明すると長くなってしまうので、今回は、どれが良かったかだけ少し。

全部で5本使ってみて、個人的に「良かったな」と思ったのは、プレマームというクリームでした。

塗った瞬間に、肉割れの周りの太ももの肌質が、赤紫色から白色に変化。「これは何か違うな」と感じましたね(^^;

まだ、太ももの肉割れが全部消えてしまったわけではありませんが、徐々に薄くなってきているので、今でも毎日欠かさず使用しています。

もちろん、他のクリームも効果があったので、人によっては他のものが合うということもあるかもしれません。

レーザー治療と比べると、クリームケアは少ない費用で続けられるので、迷っている方は、思い切ってすべてのクリームを試してみるのもおすすめです(^^)